MéditationLe Prana du printempsLe printemps, ce moment de l’année où tout revit. La nature qui semblait inerte reprend vie, les bourgeons sortent, les couleurs et les...
MéditationUn petit 5 minutes pour un grand bien-être!En ces temps où l’inquiétude et la peur circulent librement en chatouillant parfois notre mental et notre imagination, disons que...
MéditationLa méditation au service du bien-être quotidienQue diriez-vous de commencer votre journée sur une note positive, pour teinter les heures qui suivront d’une belle énergie? Si en ouvrant...
RéflexionÀ quand remonte la dernière fois où vous avez fait quelque chose pour la première fois?Cette question je l’ai entendue dernièrement dans le cadre d’une chronique de livres. Et depuis le jour où elle s’est déposée dans ma...
Truc et astuceJ’ai une roche dans l’estomac!Vous connaissez cette désagréable sensation? L’impression d’avoir l’estomac dur comme si vous aviez avalé une grosse roche? Que ce soit...
Truc et astuceLe vampirismeVous êtes-vous déjà retrouvé complètement «vidé» suite à une rencontre avec un ami, un membre de la famille, un collègue de travail ou un...