Vous êtes-vous déjà retrouvé complètement «vidé» suite à une rencontre avec un ami, un membre de la famille, un collègue de travail ou un parfait étranger? Tel un ballon qui se dégonfle Vous vous levez un matin, frais et dispo, en pleine forme et prêt à entreprendre votre journée. Le moral est bon, vous vous sentez énergique, la tête pleine de projets. Puis tout à coup… PAF!!! Vous êtes à plat, impossible de vous concentrer, un brin déprimé avec une envie folle de vous couche

Lentement, les jours raccourcissent. Nous pouvons remarquer à certains endroits que l’automne annonce son arrivée en peignant, ça et là, quelques feuilles de ses magnifiques couleurs. Déjà. Malgré que nous glissions peu à peu vers la saison où la nature ralentit son rythme, de belles journées sont à venir, bien entendu! Puis, la grisaille. Les arbres dégarnis, la température plus fraîche, le temps d’ensoleillement diminue de plus en plus et pour certaines, certains d’entre no